Les ressources et livres

La méthode Feldenkrais est une approche somatique et Psycho-corporelle dont le principal moyen est le mouvement et son exploration. Expérimenter est la chose principale à faire, Moshé Feldenkrais lors des formations professionnelles n’appréciait guère les élèves qui notaient tout, il voulait qu’ils vivent la méthode. Pour cela, nous avons les cours collectifs et individuels.

Cependant, Moshé Feldenkrais à écrit de nombreux livres très éclairant concernant sa méthode ou la pratique du judo. D’autres ont écrit sur la méthode, des études scientifiques ont été faites, … La méthode Feldendenkrais touche de nombreux domaine.

j’essaierai donc dans cette section de vous partager avec vous (d’étoffer avec le temps) la liste des livres de Moshé, des articles, des thèses, mémoires, liens vers études scientifiques et petits textes explicatifs tournant autour de la méthode Feldenkrais.

Les livres écrient par Moshé Feldenkrais

Aujourd’hui voici une petite listes d’une partie des livres de Moshé:

  1. « Énergie et bien-être par le mouvement » – Un ouvrage de référence sur la méthode Feldenkrais, exposant les principes théoriques. Le pouvoir de s’auto-éduquer par la conscience et l’attention, proposition d’exercices pratiques.
  2. « Le cas Doris » – un livre passionnant, Moshe Feldenkrais, décrit son suivi réelle d’un cas médical (présenté en public). Doris a eu un AVC, une étude de cas.
  3. « Embodied Wisdom » (Sagesse incarnée) – Un recueil d’articles et d’interviews explorant divers sujets liés à sa méthode.
  4. « Body and Mature Behavior » (L’être et la maturité du comportement) – Une étude sur l’anxiété, le sexe, la gravitation et l’apprentissage.
  5. « La puissance du moi » – Un ouvrage sur les techniques pour être authentique, être bien dans son corps et sa sexualité. Une invitation à restaurer la conscience de notre corps, vous épanouir pleinement.
  6. « Awareness Through Movement » (La conscience par le mouvement) – Une étude approfondie de la méthode, destinée à ceux qui ont besoin d’améliorer leur répertoire de mouvements pour des raisons professionnelles—danseurs, musiciens, sportifs.

Quelques Articles explicatifs visibles sur mon site:

Étude de cas Feldenkrais: Le cas Doris